A atividade de dança funcional tem o objetivo de ajudar o indivíduo a descobrir e desenvolver suas potencialidades e percepção corporal, visa trabalhar a capacidade cognitiva e psicológica, coordenação motora, sensorial, ritmo, equilíbrio. Além disso, está atividade é benéfica para a saúde, sendo conduzida através do uso de passos e movimentos da dança.
Esta oficina é conduzida pela instrutora Juliana Aquino por meio de aulas semanais gravadas, as quais serão postadas nesta página.
Vídeo de Apresentação com a Instrutora Juliana:
Oficina Online: Dançaterapia Funcional – Aula 1 Alongamento
A primeira aula da oficina é voltada para o alongamento dos membros superiores, utilizando as faixas teraband, e posições de braço do ballet.